Soja torrada e salgada: os nutrientes presentes na Soja podem afetar o metabolismo de gordura no fígado e tecidos gordurosos, reduzindo a síntese de novos ácidos graxos e colesterol conferindo a ela uma ação antiobesidade. Fonte de fibras solúveis previne contra diabetes e auxilia na redução do colesterol total, LDL colesterol e triglicérides. Por ser a mais completa fonte de proteína vegetal, está sendo muito consumida em dietas vegetarianas.
Sugestão de consumo: para obter esses benefícios, deve-se cosumir cerca de 85 gramas de soja ao dia. Por conter sal, hipertensos devem evitar.
A Nação dos Grãos é o seu ponto de encontro para descobrir um estilo de vida mais saudável e sustentável. Acreditamos que a base da saúde e bem-estar se encontra em uma nutrição adequada. Por isso, oferecemos uma ampla gama de produtos naturais para apoiar sua maneira de comer e viver.