Chá de Capim Cidreira Granel - 100g

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Chá de capim cidreira: se você tem costume de tomar chá, com certeza já ouviu falar em cidreira, consumi-la pode trazer inúmeros benefícios à sua saúde. Isso porque essa erva atua na insônia, no estresse, dor de cabeça, cólicas menstruais, desconfortos intestinais, tosse, cólicas em bebês, diminui problemas estomacais, colesterol alto, pressão alta e indigestão.


Sugestão de consumo: utilize entre 1 a 4 gramas de folhas por cada 150 ml de água. Ferva a água, depois a coloque sobre as folhas e deixe abafando por 10 minutos. Coe e guarde, tomando após 10 minutos do preparo. Beba entre duas e três vezes ao dia.

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